/多少度以上算高度近视，600度，平时要注意用眼卫生，养成一个良好的用眼卫生习惯，经常远眺和做眼保健操，一般看书写字四十分钟左右要远眺几分钟或做一下眼保健操，确保正确的书写姿势，眼离书本的距离要保持在875px左右，距离越近眼睛越疲劳。

现代医学已经证明，近视超过600度可产生一定的遗传因素，如不及时治疗，也将遗传后代。不但影响自己，而且会影响下一代。

不要在较强或者较暗sdf的环境下用眼，长期的玩网sdf络游戏，看手机，玩电脑，看小说，这是不利于眼睛的。只要改掉这dsf些坏习惯，做到用眼一小时，闭目养神dsf或者做眼保健操，让眼睛适当的sd休息。

碧波眼镜的核心技术 碧波眼镜目前所独创的“光学超薄技术"联盟合作体拥有：“德国loh-v75自动车房设备、瑞士satis公司及德国leybold公司的镜片生产加工、真空镀膜技术和德国施耐德freeform自由曲面镜片加工和磨制工艺技术”。

碧波眼镜高度近视实拍案例